Le rituel du matin REVEL’MOI
Le matin donne le ton de la journée.
Ce super smoothie protéiné sans gluten, à base de produits Herbalife, est pensé comme un rituel bien-être : rapide à préparer, facile à digérer et parfaitement équilibré.
Crémeux, gourmand et nourrissant, il soutient l’énergie, la satiété et la concentration, tout en respectant un mode de vie healthy et conscient.
Pourquoi choisir un smoothie protéiné sans gluten ?
Un smoothie bien construit permet de nourrir le corps sans l’alourdir.
En version sans gluten, il favorise une digestion plus douce et limite les inconforts matinaux.
Les protéines contribuent à :
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stabiliser la glycémie
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limiter les fringales
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soutenir la masse musculaire
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maintenir une énergie stable jusqu’au déjeuner
C’est une solution idéale pour les matins pressés, les personnes actives ou celles qui souhaitent prendre soin de leur équilibre alimentaire.
La recette du super smoothie Herbalife
Ingrédients (1 grand verre)
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2 dosettes de Formula 1 Herbalife – sans gluten
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250 ml d’eau ou de boisson végétale (amande, soja, avoine sans gluten…)
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1 poignée de fruits rouges (frais ou surgelés)
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½ banane (optionnelle, pour le crémeux)
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1 cuillère à café de graines de chia ou de lin
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Glaçons (selon la texture souhaitée)
Préparation
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Verser le liquide dans un blender.
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Ajouter la Formula 1, les fruits et les graines.
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Mixer jusqu’à obtenir une texture lisse et onctueuse.
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Ajuster avec de l’eau ou des glaçons selon vos préférences.
Temps de préparation : moins de 5 minutes.
Variantes & personnalisation
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Version énergie : ajouter une cuillère de boisson instantanée Herbalife
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Version digestion douce : ajouter un peu de boisson à l’aloe
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Version bowl : réduire le liquide et ajouter toppings (fruits, graines, coco)
Bénéfices nutrition & bien-être
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Apport protéiné de qualité
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Sans gluten & facile à digérer
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Énergie stable toute la matinée
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Satiété durable
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Ultra rapide à préparer
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Compatible avec un rééquilibrage alimentaire bienveillant
Quand consommer ce smoothie ?
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Au petit-déjeuner
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En collation protéinée
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Après une séance sportive
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Lors d’un brunch healthy
Infos pratiques
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Recette proposée à titre informatif et bien-être
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Les produits Herbalife ne sont pas inclus
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Ne remplace pas un avis médical
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Convient à une alimentation sans gluten (hors intolérances spécifiques)
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