Nos émotions et nos comportements (« alimentaires ou mentales ») découlent de nos expériences passées, de nos croyances et plus généralement de la manière dont nous percevons le monde qui nous entoure.
Sans que l’on en ait conscience, nous programmons notre cerveau, et c’est au travers de ce prisme-là que nous ressentons nos émotions et agissons dans notre vie. Chacun possède en lui-même toutes les ressources nécessaires pour atteindre le changement désiré. Le tout est d’en prendre conscience, et de savoir comment activer ces ressources. Je vous propose des séances sur-mesure adaptées à votre problématique et à vos besoins, en toute bienveillance et confidentialité, dans le respect des règles éthiques du coaching bien-être et de l’hypnose éricksonienne.