Qu’est ce que l’hypnothérapie ?

L’hypnose est un état modifié de conscience, entre la veille et le sommeil, que nous pratiquons tout naturellement, comme quand on est absorbé dans un livre, un film ou que l’on conduit machinalement, sans penser à la route que l’on doit prendre.
L’hypnothérapeute va provoquer cet état de conscience afin que la personne active des ressources et des potentiels, jusque-là inaccessibles, pour amorcer un changement.
On a parfois l’envie de changer et pourtant quelque chose bloque, on continue de reproduire les mêmes schémas, les mêmes histoires, les mêmes comportements qui nous font souffrir…
Ces mécanismes sont inconscients, une partie profonde de notre esprit fonctionne en mode automatique, responsable de nos joies comme de nos peines et c’est à ce niveau que l’hypnothérapie agit, change les informations limitantes de l’Inconscient.
Bien loin de l’Hypnose de spectacle, il n’y a pas de perte de contrôle, vous dîtes et faîtes que ce que vous voulez.